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世界记忆大师开发记忆的方法

学习啦【记忆大师】 荣雪时间:2017-11-27 18:16:37我要投稿

吉原娱乐平台 www.toura.cn   世界记忆大师之所以成为记忆大师,是因为他们也是经过一些科学的训练方法来开发自己大脑的。下面学习啦小编就来为大家推荐的世界记忆大师开发记忆的方法,欢迎参阅!

世界记忆大师开发记忆的方法

  世界记忆大师开发记忆的方法

  1.练习脑子急转弯尝试解决难题

  2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙梳头用鼠标双手一起写字使用刀叉的方式调换下。

  3.接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。

  4.学习思维导图

  5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭塞上耳朵穿衣闭着眼睛淋浴。

  6.尝试比较测试。学会怎么品酒品尝巧克力啤酒奶酪甚至其它所有可以吃的东西。

  7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。

  8.学习用不同布局的键盘如Colemak和Dvorak你将头脑一新。

  9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处10种100种

  10.推翻你的假设。

  11.学习创造力技术。

  12.跳出第一个“正确”的答案。

  13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。

  14.SCAMPER我不是蹦蹦跳跳

  15.倒置你的图片和桌面壁纸。

  16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。

  17.学习逻辑。解决逻辑难题。

  18.熟悉科学方法。

  19.画画乱涂乱画也无所谓又不要成为一个画家。

  20.凡事往积极一面思考。

  21.尝试下艺术创作如雕刻绘画音乐演奏或者其它艺术形式。

  22.学习杂耍特技。

  23.摄入健脑食品。

  24.保持微饿状态。

  25.锻炼很重要

  26.正襟危坐。

  27.多喝水。

  28.深呼吸。

  29.哈哈大笑

  30.活跃点儿爱好广泛点儿。

  31.睡眠好。

  32.小睡。

  33.听音乐。

  34.摆脱拖延。

  35.多动手脑少用科技。

  36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。

  37.勤换衣服赤脚行走。

  38.掌控自我对话方法。

  39.简单化生活。

  40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩 尤其是尝试用电子邮件玩游戏

  41.玩益智游戏。数独填字游戏等等。

  42.孩子气些

  43.玩视频游戏。

  44.幽默些创作笑话也不错喔

  45.写下你的100清单。

  46.每天给自己设定思维计划。

  47.捕获和收集每一个想法。

  48.孕育想法。让想法渐渐渗透隔段时间回顾下。

  49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题发现特殊牌子或型号的汽车。

  50.写日志。

  世界记忆大师开发记忆的技巧

  1.发展形象化技能。每天至少使用5次。

  2.记下你的梦:放你身边一个笔记本早上醒来首先把梦的内容记下来。 江城子此类的就拉倒吧....

  3.学会让梦清晰化。

  4.保存感兴趣的词语自己也可以发明属于你自己的词语。

  5.发现隐喻。连接抽象和具体的概念。

  6.压力管理。

  7.随机获得信息并处理。以杂志中随机的一个单词作为主体创作。用StumbleUpon或者Wikipedia阅读随机的站点。

  8.每天采用不同的路线和方式。改变你去上班、慢跑或回家的路线。

  9.给你的电脑安装一个不同的操作系统。

  10.提高你的词汇量。

  11.学习盲文??梢源由舷碌缣菔毖奥ゲ闶挚?。

  12.买一件让你感到烦扰的艺术品以发人深思的方式刺激你的感官。

  13.换种香水这条是给女性的.....吧。

  14.试试通感。粉红色有多重薰衣草香水是啥声

  15.辩论为一个观点辩护行有余力可以尝试下另一个观点。

  16.用时间盒子管理。

  17.花点时间发展大脑。

  18.拥有你自己的心理圣堂。

  19.好奇乐死鼠

  10.挑战自我

  中国的记忆大师

  2003年,张杰、王茂华获得世界记忆大师称号

  2007年,郭传威、刘平、吴天胜、黄金东、陈玉娟、庄海湛6位选手获得

  2008年,袁文魁 郑才千。袁文魁来自武汉大学,后来培养了王峰在内的25位记忆大师,郑才千来自中国人民大学,其中郑才千是最年轻的世界记忆大师。

  2009年,武汉大学王峰等5名选手(另外几名为苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张诗雨)在伦敦获得该称号。王峰当时排名中国第一,世界第五。重庆南开中学张师与同学在伦敦举办的世界记忆大赛上获得好成绩,成为当年世界上最年轻的记忆大师。

  2010年,余伟,刘苏、梁宇明、刘丽琼、常国辉及其它地方共24名中国选手(周强、李威、李伟、吴镇辉、王敏、李清平、邓乐泉、黄华珠、吴子瑜、黄耀辉、吴思远、龚磊、刘明旺、梁万佳、李佩仪、李浩明、邱自由、崔中红、刘健、米勇)在中国广州获得该称号。

  2011年,世界脑力锦标赛名单新产生的世界记忆大师名单:覃万里、陈萍萍、蒋卓鎯、余彬晶,陈健亭 陈玉杰 傅剑津胡小玲黄荣豪 姜师迂 蓝贵 李丹丹 刘洪志 刘控杰 刘苏 刘小婷 刘希蚊 卢菲菲 孙小辉 范谈秋 王点点 王晓璐 熊远芳 徐灿林 杨冠新 宁冬梅 袁萌 张红星 张铁汉 张左怿崴 童出揞 周漆 朱轩昊 邹中明

  2013年 伦敦第22届,3人

  吴帝德、曹全全、胡希胜

  2014年 ??诘?3届,42人

  世界特级记忆大师:郑爱强

  陈浩、陈永松、陈智强、董迅、何磊、何平、何志强、黄胜华、孔星宇、罗茵、李璐、李俊成、李庆、廖翔翔、林闽、林蕾、林芯羽、刘会凤、刘志鸿、毛云峰、 毛鸿伟、聂东东、屈文刚、申一帆、舒玉彪、宋佩恒、苏清波、汪瑞夕、翁翠萍、吴琼、 郗蒙、徐灿林、徐小明、杨世阔、叶祥文、余子力、张静、张敬成、赵瑞麟、周昊、 朱文娟

  2015 成都第24届,72人

  世界特级记忆大师:石彬彬

  特级记忆大师:陈永松(2014年世界记忆大师)、黄胜华(2014年世界记忆大师)、刘会风(2014年世界记忆大师)、潘梓祺


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