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改善孩子记忆力差的措施

学习啦【记忆力下降】 荣雪时间:2017-11-21 18:31:13我要投稿

吉原娱乐平台 www.toura.cn   现在很多孩子经常有健忘的情况出现,才5、6岁的孩子就会存在记忆差的情况,有什么方法改善记忆力吗?下面学习啦小编就来为大家推荐的改善孩子记忆力差的措施,欢迎参阅!

改善孩子记忆力差的措施

  改善孩子记忆力差的措施

  (1)坦然面对现实。在快节奏的生活中,人们会面临种种压力,要敢于面对现实,把压力当做是一种挑战,将更有利于人的身心健康。

  (2)保持乐观。“笑一笑,十年少”,乐观的情绪不仅能使你显示出青春活力,还将有助于增强你的肌体免疫力,免受疾病的侵袭。

  (3)抛弃怨恨,学会宽容?;秤性购扌睦淼娜饲樾鞑ǘ洗?,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃,这样容易引起心理障碍。所以,平时应学会抛弃怨恨,学会宽容,学会原谅自己和他人。

  (4)富有幽默感。有人称幽默是“特效紧张消除法”,是健康人格的重要标志。许多健康的事业成功者,都有幽默感。

  古希腊名医波克希拉底精辟指出:病人的本能就是病人的医生,医生是帮助本能的。最好的医生是自己,你自己有强大的抵抗力,所以,病人的本能就是病人的医生。如果你能保持这些心态,一定可以构建强大的抵抗力。

  提高孩子记忆力的方法

  1、亲子动手,记得更牢

  孩子喜欢模仿大人的一些行为,通过模仿来建立自己的行为模式。但孩子单纯通过观察大人的行为不亲自动手,记忆会很浅,比如孩子玩积木时,如果孩子不亲自动手,只是大人告诉他应该怎么做,孩子下次很难记住应该怎么做。如果自己动手搭积木,下次还会记得怎样搭,所以在强化孩子记忆力时家长要记住一点,就是孩子的记忆力很短暂,要通过不断的重复来强化。

  2、玩你问我答的游戏

  通过问问题,强化孩子的记忆力。比如昨天看到的什么事物,可以问孩子都看到了些什么,或者昨天学的单词让孩子再重复说一遍,这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。

  3、讲自己过去的故事

  选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。先由父母叙述,然后让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。久而久之,就能丰富孩子的记忆力,能绘声绘色地描述自己的经历。

  4、建立有规律的日常生活习惯

  有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉。习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃拿到枕头旁边。等孩子大一些了,父母可以问他:“经常陪你睡觉的是谁?”通过这种方法强化他的语言记忆力。

  记忆力强的孩子将来到上学时,往往会较快记住老师说的课程和内容,为孩子学习获得好成绩打下了良好的基础,这个也是很多家长都非常期望的,虽然说高分数不一定代表其他方面能力都强,所以要全面培养孩子的各项能力。

  孩子记忆力差的原因

  1、注意力不集中

  早教专家认为,宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。

  注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力,首先要提高宝宝注意力,提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力的。除此之外,家长必须加强宝宝营养,尤其是大脑营养。宝宝可以服用DHA。研究表明DHA是大脑不可或缺的营养素,可以促进智力和视力发育,且能提高记忆力,使宝宝注意力集中,学习更用心。

  2.睡眠不足

  小朋友若感到身体疲惫、想睡觉、天气太热、口渴、生病,或是某种原因引起的情绪不安,都会影响注意力的集中,脑袋的运转也会较慢,导致记忆力下滑。

  3.教育内容深奥

  教育的内容太深,孩子不能理解,或太浅缺乏新鲜感,不能引起孩子的注意,若再加上教学方法不够灵活,无法动静搭配,这样都会影响孩子的注意力。

  4.因铅超标损害

  铅超标,对处于生长发育期的儿童,影响很大,不仅会影响儿童脸色、饮食、身高、头发的颜色,严重的还会影响其肝脏等身体器官,而且还会损害儿童的中枢神经系统,导致大脑发育不良,引起注意力不集中智力低下等后果。儿童对铅的吸收率远高于成人,且其排铅的能力也较成人低。所以更容易造成体内铅超标,影响健康。如果您宝宝已证明铅超标的话,那么请注意排铅了。


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