营养小常识_营养知识小贴士

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【营养知识】推荐文章

【营养知识】图文精华

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  • 紫菜蛋花汤营养价值

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  • 紫菜的营养价值和功效

      紫菜不论各地,不论何时,人们均可以购买到。下面是的紫菜的营养价值和功效资料,欢迎阅读。 紫菜的营养价值 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途; 2. 富含 ...

  • 紫菜的营养价值及功效

      紫菜味道极为鲜美,深受人们喜爱,一直被视为珍贵海味之一,下面是的紫菜的营养价值及功效资料,欢迎阅读。 紫菜的营养价值 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有 ...

  • 紫菜的营养价值及功效与作用

      在夏季,紫菜汤是很多家庭餐桌上的必备菜。下面是的紫菜的营养价值及功效与作用资料,欢迎阅读。 紫菜的营养价值 1.紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍,每100克紫菜就含蛋白质 ...

  • 紫菜的营养价值及禁忌

      紫菜又称之为海苔,索菜,子菜,甘紫菜等。下面是的紫菜的营养价值及禁忌资料,欢迎阅读。 紫菜的营养价值 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途; 2. 富含胆 ...

  • 紫菜的营养价值与食疗功效

      紫菜的营养价值高,而且价格便宜,紫菜是普通百姓常常吃的食物,下面是紫菜的营养价值与食疗功效资料,欢迎阅读。 紫菜的营养价值 紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜(Porphyra haitanensis T.J.chang et B.F.Zheng.)、条斑紫菜(P. ...

  • 紫菜豆腐汤的营养价值

      紫菜豆腐汤制作简单,营养丰富。下面是的紫菜豆腐汤的营养价值资料,欢迎阅读。 营养价值 豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市--刘安故 ...

  • 紫菜花的营养价值

      紫菜花叶色蓝绿互生,根茎粗大表皮薄,中间髓腔含水量大、鲜嫩,根系发达。下面是的紫菜花的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜花的营养价值 每100克西兰花所含营养素如下: 热量(33.00千卡)蛋白质(4.10克)脂肪(0.60克)碳水化合物( ...

  • 紫菜鸡蛋汤营养价值

      紫菜鸡蛋汤因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。下面是的紫菜鸡蛋汤营养价值资料,欢迎阅读。 营养价值 热量316.48千卡蛋白质21.88克脂肪24.12克泛酸0.04毫克碳水化合物10.5克叶酸5.6微克膳食纤维6.61克维生素K0.7微克胡萝 ...

  • 紫菜苔的营养价值

      紫菜苔曾被封为金殿玉菜,与武昌鱼齐名,下面是的紫菜苔的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜苔的营养价值 紫菜苔营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,多种维生素比大白菜、小白菜都高。且色泽艳丽,质地脆嫩,为 ...

  • 紫菜汤的营养价值

      紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。下面是的紫菜汤的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜汤的营养价值 紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富, ...

  • 紫菜虾皮的营养价值

      虾皮营养丰富,素有钙的仓库之称,紫菜营养丰富,下面是的紫菜虾皮的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜虾皮的营养价值 紫菜虾皮汤清淡鲜美,开胃,营养丰富。紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大紫菜有软 ...

  • 紫菜心的营养价值

      紫菜心是用来炒、煮、凉拌都很好吃,下面是的紫菜心的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜心的营养价值 菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。每千克能够吃用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还附有钙410~135 ...

  • 紫菜营养价值及功效

      紫菜又有营养宝库的美称??醇涤屑叩挠壑?,下面是的紫菜营养价值及功效资料,欢迎阅读。 紫菜营养价值 1.紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康。 2.紫菜干品中含粗蛋白20%~35%,约为大米的6倍,面粉的3倍,猪肉的2.6 ...

  • 紫菜有什么营养价值

      紫菜属海产红藻,紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分,下面是的紫菜营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜营养价值 1.紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康。 2.紫菜干品中含粗蛋白20%~35%,约为大米的6倍,面粉的3 ...

  • 紫菜与海带的营养价值

      海带是一种属于褐藻门布科的水生植物,紫菜,是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,下面是的紫菜与海带的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜营养价值 1.紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑 ...

  • 紫菜猪肝汤的营养价值

      紫菜是南方的一种特产,紫菜猪肝汤是一种做法,下面是的紫菜猪肝汤的营养价值资料,欢迎阅读。 紫菜猪肝汤的营养价值 紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g ...

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      紫地瓜是地瓜的一种,薯肉呈紫色至深紫色。下面是的紫地瓜的营养价值资料,欢迎阅读。 紫地瓜的营养价值 1、紫薯含有超级抗氧化成分花青素,可阻碍自由基对人体的侵害,预防人体的衰老,这不仅仅是源自皮肤,还有我们的脑部及 ...

  • 紫甘蓝的营养价值及功效

      紫甘蓝叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形,营养丰富,下面是的紫甘蓝的营养价值及功效料,欢迎阅读。 紫甘蓝的营养价值 1.紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备 ...

  • 紫甘蓝沙拉的营养

      紫甘蓝它的外叶和叶球都呈紫红色,用来作沙拉很好吃,下面是的紫甘蓝沙拉的营养资料,欢迎阅读。 紫甘蓝沙拉的营养 紫甘蓝营养丰富,据测定,每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫 ...

  • 紫根韭菜营养价值

      紫根韭菜叶鞘粗而长,叶片绿色,长而宽厚,下面是的紫根韭菜营养价值资料,欢迎阅读。 紫根韭菜营养价值 1、补肾温阳: 韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症; 2、益肝健胃: 韭菜含有挥发性 ...

  • 紫海胆的营养价值

      紫海胆具有很高的营养价值和药用价值。下面是的紫海胆的营养价值资料,欢迎阅读。 紫海胆的营养价值 紫海胆以其个体大、肉质细嫩、色泽美观而蜚声海内外。紫海胆属海珍品之一,营养价值之高,可与海参、鲍鱼媲美。海胆是营养极 ...

  • 紫花苜蓿草营养价值

      紫花苜蓿四棱形,无毛或微被柔毛,枝叶茂盛。下面是的紫花苜蓿草营养价值资料,欢迎阅读。 紫花苜蓿草营养价值 紫花苜蓿在所有常见牧草作物当中,是具有最高营养价值的一种。事实上,按照它字面上的翻译,意思就是「所有食物之 ...

  • 紫梅豆的营养价值

      刀豆是豆科植物刀豆的种子,秋、冬季采收成熟荚果,下面是的紫梅豆的营养价值资料,欢迎阅读。 紫梅豆的营养价值 梅豆又称刀豆,味甘,性平,无毒。刀豆具有温中下气、止呕逆、益肾的功效,可以有效治疗病后及虚寒性呃逆、呕吐 ...

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      腰果仁是名贵的干果和高级菜肴,腰果容易让嘴巴根本停不下来!下面是的紫皮腰果的营养价值资料,欢迎阅读。 紫皮腰果的营养价值 1.腰果含有热量较高,含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。 2. ...

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